تمرین 1 (تخصصی) فرم مقدماتی ثبت وقایع روزانه
سلام و عرض ادب خدمت همراهان گرامی دکتر پورنیکدستفرمهای ثبت افکار و هیجانات و رفتارها...
تمرین 2 (عمومی) آرمیدگی عضلانی برای کودکان
آموزش تن آرامی کودکان (39 جمله کوتاه) 1.نفس عمیق بکشید و 10 ثانیه نگه دارید؛...